Ingat! 5 Makanan dan Minuman ini Jangan Dikonsumsi Secara Bersaman Efeknya bisa Bahaya BACAKORAN.CO - Dalam menjaga kesehatan, kita perlu memperhatikan apa yang kita konsumsi sehari-hari. Tidak hanya dalam hal menghindari makanan yang berbahaya, tapi juga dalam mengatur pola makan yang seimbang. Meskipun makanan dan minuman dapat memberikan nutrisi yang penting bagi tubuh, beberapa di antaranya sebaiknya tidak di konsumsi bersamaan karena dapat menghasilkan efek yang berbahaya. BACA JUGA:8 Makanan ini Harus di Hindari Penderita Kolesterol, Nomor 5 Jadi temen Cemilan Sehari-hari Berikut adalah 5 makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi secara bersamaan:
1. Makanan Asam dan Minuman Berkarbonasi
Makanan yang asam, seperti jeruk atau tomat yang masam, sebaiknya tidak di konsumsi secara bersamaan dengan minuman berkarbonasi, seperti soda. Campuran asam dan gas dari minuman berkarbonasi dapat menyebabkan perut kembung dan meningkatkan risiko terjadinya masalah pencernaan, seperti refluks asam. BACA JUGA:Ide Menu Sarapan Sehat dan Bergizi, Oatmeal dengan Susu Almond Bikinnya Sat set Begini Caranya
Kategori :