7 Hal Tentang Minuman Collagen Viral di TikTok Bisa Bikin Awet Muda dan Mencegah Keriput, Benarkah?

BACA JUGA:VIRAL Tren Tiktok Rajin Makan Wortel Bisa Ubah Warna Kulit Cek Fakta Selengkapnya Disini Jangan Percaya HOAX

3. Mengurangi Tanda Penuaan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa collagen dapat membantu mengurangi keriput dan tanda-tanda penuaan.

4. Memperbaiki Struktur Rambut dan Kuku

Collagen juga dapat memengaruhi kesehatan rambut dan kuku, menjadikannya lebih kuat dan tahan lama.

Fakta dan Mitos Minuman Collagen

Berikut fakta tentang minuman collagen

BACA JUGA:AMPUH! Dapatkan Wajah Glowing dan Bebas Flek Hitam dengan 3 Sabun Batang Pepaya Terbaik untuk Memutihkan Kulit

1. Kekurangan Evidensi Ilmiah

Meskipun banyak orang melaporkan manfaat minuman collagen.

Bukti ilmiah yang mendukung klaim ini masih terbatas.

Sebagian besar penelitian masih dalam tahap awal.

Dan lebih banyak penelitian diperlukan untuk memverifikasi manfaatnya.

2. Pentingnya Pola Makan Seimbang

Collagen hanya satu komponen dalam perawatan kulit yang efektif.

Pola makan seimbang, hidrasi yang cukup, dan perlindungan dari sinar matahari juga sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.

BACA JUGA:Glowing Skin Kayak Artis Korea Nggak Perlu Mahal, 5 Rekomendasi Brand Skinare Lokal Sudah BPOM Aman di Wajah

Berikut mitostentang minuman collagen

1. Memutihkan Kulit secara Instan

Minuman collagen tidak akan memberikan hasil instan dalam hal memutihkan kulit.

Itu adalah proses jangka panjang dan memerlukan ketekunan.

2. Bebas Efek Samping:

Seperti suplemen lainnya, minuman collagen dapat memiliki efek samping seperti gangguan pencernaan.