BACAKORAN.CO - Pernahkah Anda merasa bahwa hidup ini semakin penuh dengan segala sesuatu yang tidak perlu?
Kehidupan yang serba cepat, tekanan pekerjaan, dan godaan konsumsi barang-barang yang tidak kita perlukan seringkali membuat kita merasa stres dan tidak bahagia.
Namun, dalam buku "All You Need Is Less," yang ditulis oleh Dicky Print, Anda akan menemukan panduan sederhana namun kuat untuk mengurangi segalanya yang tidak perlu agar dapat hidup lebih bahagia dan tenang.
Dilansir dari kanal Youtube Helmy Yahya Bicara, Berikut enam cara agar hidup lebih bahagia dan tenang.
BACA JUGA:Buat Laki-laki Jomblo Jangan Panik! Simak 7 Penjelasan Ini Dengan Baik, Biar Enteng Jodoh
1. Kurangi Stres yang Tidak Perlu
Salah satu pesan utama dari buku ini adalah untuk mengurangi stres yang tidak perlu dalam hidup kita.
Terlalu sering, kita cenderung membandingkan diri kita dengan orang lain, khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan tentang kita, atau merasa tertekan oleh ekspektasi sosial.
Dicky Print menyarankan agar kita fokus pada aktivitas-aktivitas yang membuat kita rileks, seperti yoga, meditasi, atau bahkan sekadar berjalan-jalan santai.
Selain itu, ia juga mengingatkan kita pentingnya memberi penghargaan kepada diri sendiri dan memberi waktu untuk hiburan.
BACA JUGA:Apakah Kamu Tahu, Ciri Orang Sukses Itu Selalu Bangun Pagi, Kok Bisa?
2. Hidup Lebih Sederhana
Salah satu konsep yang sangat ditekankan dalam buku ini adalah mengurangi konsumsi barang-barang yang tidak kita perlukan.
Dalam era modern di mana iklan dan penawaran online menggoda kita untuk membeli lebih banyak.
Dicky Print mengingatkan kita untuk lebih bijak dalam mengelola keuangan dan membeli hanya barang-barang yang benar-benar diperlukan.