InsyaAllah Langsing! Yuk Cek 8 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Untuk Diet?

2. Menyegarkan dan Hidrasi

Kedua buah ini memiliki kandungan air yang tinggi.

Sehingga jus nanas dan timun sangat efektif untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas fisik

Minuman ini dapat membantu mengembalikan cairan yang hilang.

BACA JUGA:Bukan Hanya Diet, Ternyata Ini Manfaat Lain Air Lemon dan Madu

3. Detoksifikasi Alami

Kombinasi nanas dan timun juga memiliki sifat detoksifikasi alami.

Timun mengandung senyawa air dan serat yang membantu membersihkan sistem pencernaan.

Sedangkan bromelain dalam nanas dapat membantu menghilangkan racun dalam tubuh.

BACA JUGA:4 Cara Ampuh Memutihkan Wajah Dengan Timun PERMANEN, Wajah Putih Berseri, Glowing dan Bebas Bekas Hitam

4. Mendukung Kesehatan Jantung

Kandungan serat dalam jus nanas dan timun dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Dan tekanan darah sehingga mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.

Antioksidan dalam keduanya juga dapat membantu melawan peradangan.

BACA JUGA:Ini Lho 8 Manfaat Luar Biasa Dari Mentimun, No 6 Tak Terduga