Dapat berkontribusi pada peningkatan risiko pendarahan otak.
Kafein adalah stimulan yang dapat meningkatkan tekanan darah.
Yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko pendarahan otak.
Anak muda seringkali lebih cenderung mengonsumsi minuman berkafein.
BACA JUGA:Bagi Penikmat Kopi, Berikut ini Obat yang Perlu Anda Hindari Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Hati-hati! Berikut 5 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D, Salah Satunya Mood Berantakan
Untuk tetap terjaga dan fokus dalam kehidupan sehari-hari.
Ketergantungan pada kafein bisa menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Yang merupakan faktor risiko utama pendarahan otak.
Oleh karena itu, penting bagi anak muda untuk membatasi konsumsi kafein.
Dan tetap memperhatikan keseimbangan gaya hidup sehat.
BACA JUGA:Menggali Manfaat yang Kaya dari Biji Kurma sebagai Kopi! Berikut Resep ala Dr. Zaidul Akbar
BACA JUGA:Kaget! Ramuan Lengkuas Ajaib dr. Zaidul Akbar, Dijamin Lutut Sehat
3. Begadang
Gaya hidup modern sering kali mendorong anak muda untuk begadang.
Terutama dengan tuntutan pekerjaan, pendidikan, atau kehidupan sosial.