3. Kandungan Dopamin
Makan coklat dapat meningkatkan produksi dopamin dalam otak.
Dopamin adalah neurotransmitter yang terkait dengan perasaan bahagia dan puas.
Oleh karena itu, tak heran jika banyak orang merasa senang setelah menikmati sejumput coklat.
Kamu mungkin nggak menyangka dengan salah satu fakta ini, namun ternyata coklat bisa membuat orang bahagia.
Kalau kamu sedang galau, coba deh makan coklat. Siapa tau bisa membuat hatimu bahagia seketika.
4. Coklat dan Kandungan Kafein
Coklat mengandung sedikit kafein, meskipun jumlahnya lebih rendah dibandingkan dengan kopi atau teh.
Kafein dalam coklat dapat memberikan dorongan energi ringan dan meningkatkan fokus.
BACA JUGA:4 Rekomendasi Tempat Makan Romantis di Palembang untuk Merayakan Valentine Day Bersama Pasangan
5. Proses Pengolahan Coklat
Proses pengolahan biji kakao menjadi coklat melibatkan fermentasi, pengeringan, pemanggangan, dan penggilingan.
Setiap tahap ini memengaruhi rasa dan tekstur coklat yang dihasilkan.
6. Coklat dan Efek Anti-Stres