Terutama mual akibat mabuk perjalanan dan morning sickness selama kehamilan.
Jahe juga bisa meredakan nyeri otot, osteoarthritis, dan bekerja sebagai anti-inflamasi.
4. Daun Mint (Mentha)
BACA JUGA:Mengatasi Infeksi Tulang Panggul dengan Empat Obat Tradisional: Rahasia dr Cahyono
Manfaat:
Daun mint tidak hanya menyegarkan nafas tetapi juga dapat membantu dalam pencernaan dan meredakan sakit perut.
Minyak esensial mint digunakan dalam aromaterapi untuk meredakan stres.
Teh mint dapat meredakan gejala iritasi usus seperti sindrom iritasi usus besar (IBS).
BACA JUGA:8 Obat Batuk Alami yang Aman, Bisa Dibuat di Rumah, Berikut Konsumsinya
5. Lavender (Lavandula)
Manfaat:
Lavender dikenal dengan aroma terapeutiknya yang dapat membantu meredakan stres dan ansietas.
Lavender juga digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur.
Mengurangi peradangan, dan bahkan sebagai antiseptik untuk luka kecil.
BACA JUGA:Jerawat Punggung: Solusi Ampuh dengan 5 Obat Rekomendasi, Ada yang Jadi Favorit Lho?
6. Kemangi (Ocimum basilicum)