Dengan begitu, kamu akan merasa lebih nyaman dan bebas dari rasa nyeri.
3. Menyehatkan Pencernaan
Daun kemangi mengandung serat, yang baik untuk kesehatan pencernaan.
Dengan mengonsumsi daun kemangi, kamu dapat mengurangi risiko sembelit, meningkatkan proses pencernaan, serta mencegah gangguan pencernaan lainnya.
BACA JUGA:5 Manfaat Mengejutkan Daun Binahong yang Harus Diketahui Oleh Para Wanita, Apa Saja?
BACA JUGA:Yuk Simak, 4 Tips Cepat Menyembuhkan Sakit Gigi yang Berlubang, Begini Caranya...
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Senyawa dalam daun kemangi dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, serta meningkatkan aliran darah ke jantung.
5. Merawat Mata
Kandungan beta-karoten dan vitamin A dalam daun kemangi penting untuk kesehatan mata.
Dengan mengonsumsi daun kemangi, kamu bisa menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan seperti degenerasi makula.
BACA JUGA:Flu Singapura di Indonesia Melonjak, Tembus 6.192 Kasus, Waspada Tertular saat Mudik Lebaran!
6. Membuat Kulit Lebih Cantik
Vitamin C dan antioksidan dalam daun kemangi dapat membantu merawat kulit, melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas, serta meningkatkan produksi kolagen untuk kulit yang sehat.
7. Mengurangi Stres