BACA JUGA:Gak Cuma Turunkan Tekanan Darah, Ini 5 Manfaat Daun Pegagan Buat Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui
BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Liar untuk Pengobatan Tradisional, No 3 Sering Kamu Jumpai Lho..
Cukup kunyah beberapa lembar daun kemangi segar setiap hari untuk mendapatkan nafas yang segar sepanjang hari.
Kandungan minyak esensial dalam daun kemangi memberikan aroma segar dan membantu menjaga kesehatan mulut.
Cara Mengonsumsi Daun Kemangi
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari daun kemangi, kamu bisa mengonsumsinya dalam berbagai cara.
BACA JUGA:8 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu, Salah Satunya Sebagai Obat Kanker Lho...
BACA JUGA:Wow! Ini Dia 7 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Alami yang Jarang Diketahui, Apa Saja?
Berikut beberapa cara mudah untuk mengonsumsi daun kemangi:
1. Teh Daun Kemangi: Rebus beberapa lembar daun kemangi dalam air panas selama 5-10 menit.
Saring dan minum teh ini saat hangat.
2. Smoothie: Tambahkan beberapa lembar daun kemangi ke dalam smoothie favoritmu.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Putri Malu yang Belum Banyak Orang Tahu, Begini Cara Pengolahannya...
BACA JUGA:Waspada! Ini Dia 11 Tanda Kanker Tiroid yang Perlu Kamu Ketahui, Yuk Kenali Tanda-tandanya...
Selain menambah rasa segar, juga memberikan manfaat kesehatan.
3. Salad: Campurkan daun kemangi segar dalam salad.