Cara Penggunaan: Kamu bisa membuat teh daun pinus atau menggunakan minyak esensial pinus untuk aromaterapi.
Cukup tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air panas, lalu hirup uapnya untuk membantu meredakan gejala pernapasan.
BACA JUGA:7 Tips Diet Sehat Turunkan Berat Badan dalam 30 Hari! Cocok Banget Nih Buat Pemula, Yok Cobain…
BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Sehat Untuk Penderita Diabetes, Yuk Simak Agar Kadar Gulamu Tidak Naik...
2. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Aroma daun pinus yang khas ternyata bisa membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Beberapa studi menunjukkan bahwa menghirup aroma minyak pinus atau daun pinus dapat meningkatkan suasana hati dan memberikan efek relaksasi.
Ini karena aroma segar daun pinus dapat merangsang produksi serotonin di otak, yaitu hormon yang membantu meningkatkan perasaan bahagia dan tenang.
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Lamtoro untuk Kesehatan yang Jarang Orang Tahu, Apa Saja?
Cara Penggunaan: Cobalah menambahkan beberapa tetes minyak pinus ke diffuser atau rendam daun pinus segar dalam air panas untuk menciptakan suasana yang menenangkan di ruangan kamu.
Hal ini bisa membantu kamu merasa lebih rileks setelah hari yang melelahkan.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun pinus juga dikenal baik untuk kesehatan kulit.
BACA JUGA:Waspada Cacar Monyet (Mpox)! Ini Sebaran Kasus di 6 Wilayah, Terbanyak di Mana?
BACA JUGA:Mau ASI Lancar? Ini 7 Sayuran yang Wajib Dikonsumsi Ibu Menyusui