BACAKORAN.CO - Tertawa ternyata mempunyai manfaat salah satunya dapat menunjang kesehatan jangtung jangan sampai lupa ketawa ya guys hari ini.
Pada artikel yang berjudul 4 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan Tubuh, Enggak Cuma Turunkan Stres Menjelaskan tetang manfaat ketawa untuk kesehatan kamu. Penasaran ? yuk simak artikel ini.Tertawa ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh lho.
baca juga : MUDAH BANGET Seperti Ini Cara Menonaktifkan BPJS Kesehatan Cuma Dari Aplikasi HP
Selain membuat diri senang dan bisa turunkan stres, ternyata tertawa juga memiliki manfaat yang lainnya.
Tertawa diketahui dapat mendorong pelepasan endorfin atau hormon yang berkaitan dengan rasa bahagia.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Tertawa dapat meningkatkan sistem imun dengan cara menurunkan hormon stres. Dan meningkatkan sel imun serta sel antibodi yang berperan melawan infeksi.2. Menurunkan Stres
Tertawa juga bisa memperbaiki kesejahteraan dengan cara menstimulasi peningkatan hormon pereda stres. baca juga : Menurunkan Resiko Kanker, Kadar Kolestrol dan Meningkatkan Kesehatan Otak Ternyata Ini Manfaat Ikan Nila Bagi Kesehatan
Kategori :