bacakoran.co - untuk wajah rupanya cukup beragam untuk menjaga mulai dari mencerahkan kulit,  meremajakan kulit, dan menjauhkan penuaan dini.

pasalnya, manfaat ini dapat kamu peroleh dari kandungan buah naga yang kaya akan nutrisi, seperti magnesium, antioksidan, serta vitamin a, b, c, dan e.

selain manfaatnya untuk dan wajah, kandungan nutrisi di dalam buah naga juga berdampak positif pada kesehatan tubuh. 

seperti meningkatkan daya tahan tubuh, memelihara fungsi organ tubuh, hingga mencegah penyakit kanker. 

menurut dr. m. alfi auliya, m.k.m dalam kanal youtube halodoc, naga putih dan merah mengandung vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh.

seperti antioksidan serat protein vitamin c kalium magnesium dan juga zat besi dan buah ini juga bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh.

dikutip dalam artikel pada tanggal 18/12/2023.

simak ulasan lengkap tentang beragam manfaat buah naga untuk wajah di bawah ini.

manfaat untuk wajah

selain buah naga memiliki bentuk yang unik, tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk kulit wajah.

berikut ialah penjelasan lengkap tentang manfaat buah naga untuk kecantikan wajah.

 1. mengatasi jerawat

juga bisa dimanfaatkan sebagai cara alami untuk mendukung perawatan wajah .

kaya akan antioksidan, buah naga bukan hanya lezat, tapi juga  membantu mengatasi masalah di wajah.

buah ini juga direkomendasikan sebagai makanan yang dapat mengurangi dan mencegah munculnya karena memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga dapat membantu mengontrol kadar gula darah kamu.

pasalnya, makanan dengan kandungan gula yang tinggi termasuk dalam makanan pemicu munculnya jerawat diwajah loh.

2. menjaga kesehatan kulit wajah

manfaat buah naga untuk wajah berikutnya adalah meningkatkan kulit wajah. 

manfaat ini dapat diperoleh dari kandungan vitamin c yang dapat meningkatkan kesehatan kulit wajah kamu po. 

manfaat buah naga untuk wajah ini diperkuat dengan hasil penelitian dari national library of medicine. 

penelitian ini melaporkan bahwa naga dapat meningkatkan kesehatan kulit dan mengurangi hiperpigmentasi kulit (menggelapnya warna kulit di bagian tubuh tertentu karena produksi melanin yang berlebihan).

menjadikan wajah kamu semakin bersinar.

kandungan vitamin c pada buah naga berperan dalam memproduksi kolagen pada struktur kulit yang dapat membuat kulit glowing.

kolagen di dalam kulit tersebut berfungsi untuk menjaga konsistensi kulit agar tetap kenyal dan lembut.

3. mencegah penuaan dini

tingginya kandungan antioksidan dan vitamin c dalam buah naga merah juga dapat mengurangi noda hitam dan garis halus yang sering dikaitkan dengan penuaan dini.

antioksidan dan vitamin c akan memperbaiki sel tubuh yang rusak, termasuk sel kulit, sehingga membuat kulit kamu tampak awet muda.

4. menurunkan risiko kanker kulit

buah naga, baik yang berwarna merah maupun putih, banyak mengandung antioksidan.

kandungan antioksidan, seperti vitamin c, betasianin, dan polifenol pada buah naga ini dapat membantu mencegah terbentuknya sel-sel kanker.

konsumsi buah-buahan, termasuk buah naga, secara rutin bahkan disebut mampu menurunkan risiko terjadinya kanker kulit, seperti melanoma.

5. memperbaiki penampilan kulit wajah

dengan beta-karoten dan antioksidan, kamu tak hanya melindungi dari sinar matahari, tapi juga menjaga kesehatan kulit, wajah, juga memperbaiki penampilan kulit.

selain itu, kandungan protein dan magnesium dalam buah naga juga baik untuk membantu mempercepat proses perbaikan jaringan kulit yang rusak.

walau umumnya aman dikonsumsi, buah naga terkadang bisa menimbulkan reaksi alergi pada sebagian orang. 

jika kamu mengalami keluhan kulit gatal, bentol-bentol, atau wajah bengkak setelah mengonsumsi buah naga.

saat menggunakan masker dari buah naga, artinya kamu mungkin memiliki alergi terhadap buah ini.

apabila kamu mengalami alergi setelah mengonsumsi buah naga untuk wajah atau menggunakan masker alami dari buah naga, kamu bisa berkonsultasi ke dokter, ya.***