bacakoran.co - jamaah haji indonesia diharapkan tidak ada gangguan kesehatan saat jalankan ibadah haji di arab saudi. sebagai bentuk ikhtiar, ini ada senam khusus untuk jamaah haji.

senam ini baru saja dirilis oleh persatuan dokter haji indonesia (perdokhi) bersama direktorat jenderal ditjen penyelenggaraan haji dan umrah (ditjen phu) kementrian agama.

rilis itu ditandai dengan penyerahan file video gerakan senam haji indonesia di kantor pusat kementerian agama, jakarta, selasa (23/1/2024).

menurut ketua umum perdokhi dr. dr. syarief hasan lutfie, sp. k.f.r, mars, aifo–k, senam haji ini  untuk menjaga kebugaran dan ketahanan fisik jamaah haji.

ini karena gerakan senam ini disusun sedemikian rupa berdasarkan kajian dan penelitian para pakar kesehatan. tujuannya adalah agar bisa diterapkan untuk semua jamaah haji indonesia.

"gerakan senam dan ritmenya dikaji secara medis sehingga memiliki low impact untuk semua umur dan kondisi termasuk bagi pengguna kursi roda," ujar dr syarif.

lanjut syarif, senam haji indonesia ini bagian dari inovasi perdokhi sebagai organisasi para dokter kesehatan haji di bidang kesehatan haji.  

perdokhi serahkan rekaman video senam haji indonesia kepada kemenag.-kemenag-

"agar penyelenggaraan ibadah haji yang lebih baik," tegasnya.

saat menerima rekaman video senam haji indonesia, direktur bina haji arsad hidayat menyambut baik inisiatif tersebut. ini karena inovasi perdokhi ini merupakan pemrakarsa senam haji indonesia dan senam peregangan saat dalam penerbangan di pesawat.

"senam ini akan menjadi salah satu ikhtiar kita dalam menjaga istitha’ah kesehatan jamaah haji agar memiliki kemampuan dan ketahanan fisik selama menjalankan ibadah haji nantinya," jelasnya arsad.

"senam peregangan juga penting guna mengurangi kekakuan (kram) tubuh jamaah haji selama penerbangan," lanjutnya. 

sementara itu, kasubdit bimbingan jamaah khalilurrahman menjelaskan bahwa senam ini merupakan penyempurnaan dari draft awal yang dipresentasikan pada awal januari 2024.

rencannya, senam ini akan dijadikan materi dalam bimbingan manasik haji di tingkat kabupaten/kota dan kecamatan nantinya.

"kami akan manambahkan senam ini ke dalam silabus bimbingan manasik yang saat ini tengah kami susun untuk nanti diterbitkan dalam bentuk kepdirjen pedoman bimbingan manasik haji," terang khalilurrahman.(*)