bacakoran.co- dr. , seorang ahli kesehatan yang terkenal, telah mengembangkan berbagai resep alami untuk mengatasi , pilek, dan demam.

disaat cuaca yang sering berubah-ubah.

kita pasti akan mengalami gejala penyakit tersebut.

yuk sebelum ke dokter, kita coba buat minuman herbal ini.

berikut panduan lengkap tentang penggunaan resep-resep tersebut.

1. puyer pilek

puyer pilek merupakan ramuan yang efektif.

untuk meredakan gejala pilek pada anak-anak maupun dewasa.

kombinasi habbatussauda dan madu memberikan manfaat ganda bagi sistem kekebalan tubuh.

cara pembuatan:

- ambil 1 kapsul habbatussauda dan buka cangkangnya.

- tambahkan 1 sendok makan madu dan aduk hingga rata.

- konsumsi campuran ini secara teratur untuk meredakan gejala pilek.

seperti hidung tersumbat dan bersin-bersin.

2. demam

untuk mengatasi demam yang disarankan oleh dr. zaidul akbar.

terdiri dari madu dan air kelapa muda.

kombinasi ini membantu menurunkan suhu tubuh dan memberikan hidrasi yang dibutuhkan.

cara pembuatan:

- campurkan 2 sendok makan madu dengan 150ml air kelapa muda.

- aduk hingga rata dan berikan kepada pasien yang mengalami demam.

- konsumsi secara teratur untuk membantu menurunkan suhu tubuh dan meningkatkan kenyamanan.

3. batuk berdahak/lendir

batuk berdahak atau lendir dapat menjadi sangat mengganggu.

resep alami dari dr. menggunakan jahe, cengkeh, dan madu.

untuk mengencerkan lendir dan meredakan batuk.

cara pembuatan:

- rebus 1 jempol jahe, 1/2 sendok teh cengkeh, dan 3 buah bunga lawang (opsional) dalam air.

- setelah air mendidih, diamkan hingga hangat lalu saring.

- tambahkan madu secukupnya untuk memberikan rasa dan manfaat tambahan.

- minum ramuan ini 1-2 kali sehari sebelum makan untuk meredakan batuk berdahak.

4. batuk kering

untuk meredakan batuk kering dr. zaidul akbar merekomendasikan.

penggunaan jeruk nipis dan madu.

kombinasi ini membantu mengurangi iritasi tenggorokan.

dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

cara pembuatan:

- peras 1-2 jeruk nipis dan campurkan dengan 2-3 sendok makan madu.

- tambahkan 300ml air hangat (jangan panas) ke dalam campuran tersebut.

- aduk hingga rata dan konsumsi sebagai pengganti obat batuk sirup.

dengan mengikuti resep-resep alami dari dr. zaidul akbar.

kita dapat mengatasi batuk, pilek, dan demam.

secara efektif tanpa perlu mengandalkan obat-obatan kimia.

namun, tetaplah berkonsultasi dengan dokter jika gejala tersebut.

berlangsung lebih dari beberapa hari atau jika ada kondisi kesehatan yang lebih serius.

semoga dengan penggunaan resep alami ini.

kita dapat segera pulih dan kembali menikmati kesehatan yang optimal.***