bacakoran.co - adalah salah satu amalan yang sangat dianjurkan dalam islam, ketika telah seharian penuh.

puasa yang dilakukan yaitu sejak terbitnya fajar, sampai tenggelamnya matahari.

setelah adzan magrib berkumandang, itu pertanda umat muslim diwajibkan untuk menyegerakan puasa.

rasulullah saw telah memberikan contoh dan mengajarkan kepada umatnya beberapa sunnah dalam berbuka puasa yang baik.

berbagai sunnah itu mengandung dan kebenaran jika dilakukan atau diterapkan oleh umat muslim.

berikut ini akan membahas empat berbuka puasa seperti yang diajarkan oleh rasulullah saw.

1. menyegerakan berbuka puasa

saat berbuka puasa, rasulullah saw biasanya mengawali berbuka puasa dan tidak menunda-nunda.

ini merupakan salah satu rasulullah yang bisa kita ikuti.

sesuai sabda nabi: “mereka akan senantiasa berada dalam kebaikan selama mereka menyegerakan berbuka dan mengakhirkan .” (muttafaq allah)

2. makan dengan kurma atau air

salah satu sunnah berbuka puasa lainnya adalah memulai dengan kurma atau minum segelas air. 

rasulullah saw biasanya memulai berbuka puasa dengan kurma segar atau minum segelas air. 

hal ini sangat karena buah kurma memiliki kandungan gula alami yang bisa memberikan energi setelah seharian berpuasa. 

selain itu, mengonsumsi air juga sangat penting untuk menghidrasi tubuh yang telah kehilangan cairan selama berpuasa.

3. membaca doa berbuka puasa

sebelum memakan hidangan berbuka rasulullah membaca khusus.

karena dalam sabdanya dikatakan bahwa doanya orang berpuasa sampai waktunya berbuka merupakan doa yang paling mustajab.

rasulullah mengatakan, “ada tiga orang yang doanya tidak ditolak; 1) orang yang berpuasa hingga ia berbuka, 2) pemimpin yang adil, 3) dan orang yang terdzalimi.” (hr ibnu majah, ahmad & tirmidzi).

dalam riwayatnya beliau membaca doa berbuka puasa yang artinya “ya allah, aku berpuasa hanya untuk-mu dan aku berbuka dengan rezeki-mu.” (hr abu dawud & baihaqi)

4. menghindari makan berlebihan

rasulullah saw selalu memberikan sikap yang seimbang dalam segala aspek kehidupan, termasuk dalam makanan. 

oleh karena itu, lebih baik untuk menghindari makan yang berlebihan saat berbuka .

rasulullah saw mengajarkan bahwa kita seharusnya secukupnya sehingga masih bisa bergerak dengan nyaman setelah makan. 

makan berlebihan dapat menyebabkan perasaan kenyang yang berlebihan dan membuat kita merasa tidak nyaman selama menjalankan puasa.

dengan mengikuti sunnah-sunnah ini, kita dapat menjalankan ibadah puasa dengan lebih baik dan mendapatkan serta pahala yang lebih besar. 

semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semua.***