bacakoran.co - rekomendasi bahan alami untuk

hai, girls! bau ketiak sering kali bikin kita nggak pede, apalagi kalau harus beraktivitas seharian.

tapi tenang aja, ada banyak yang bisa bikin ketiak kamu tetap wangi dan fresh sepanjang hari.

yuk, simak beberapa rekomendasi bahan alami untuk menghilangkan bau ketiak yang pastinya aman dan mudah digunakan!

rekomendasi bahan alami untuk menghilangkan bau ketiak  

1. lemon

lemon adalah bahan alami yang ampuh untuk menghilangkan .

kandungan asam sitratnya mampu membunuh bakteri penyebab bau.

caranya, cukup potong lemon menjadi dua bagian, lalu gosokkan pada .

diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.

2. baking soda

baking soda nggak hanya buat kue, tapi juga bisa jadi solusi untuk bau ketiak.

baking soda mampu menyerap kelembapan dan bau tidak sedap.

kamu bisa mencampur baking soda dengan sedikit air hingga berbentuk pasta, lalu oleskan pada ketiak.

diamkan beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.

3. cuka apel

cuka apel terkenal dengan manfaat kesehatannya, termasuk mengatasi bau ketiak.

kandungan asam dalam cuka apel membantu menyeimbangkan ph kulit dan membunuh bakteri.

campurkan cuka apel dengan air dalam perbandingan yang sama, lalu oleskan pada ketiak menggunakan kapas.

biarkan beberapa menit sebelum dibilas.

4. minyak kelapa

minyak kelapa mengandung asam laurat yang efektif membunuh bakteri penyebab bau.

selain itu, minyak kelapa juga melembapkan kulit.

oleskan minyak kelapa pada ketiak setelah mandi, dan biarkan meresap.

kamu bisa menggunakan minyak kelapa setiap hari untuk ketiak yang wangi dan lembut.

5. daun sirih

daun sirih sudah lama dikenal sebagai antiseptik alami.

rebus beberapa lembar daun sirih dalam air, lalu gunakan air rebusannya untuk membasuh ketiak.

lakukan secara rutin untuk menghilangkan bau ketiak.

kamu juga bisa menghaluskan daun sirih dan menggunakannya sebagai masker ketiak.

6. lidah buaya

lidah buaya tidak hanya baik untuk kulit wajah, tapi juga bisa mengatasi bau ketiak.

kandungan antibakteri dalam lidah buaya membantu membunuh bakteri penyebab bau.

ambil gel lidah buaya dan oleskan pada ketiak.

diamkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air bersih.

7. minyak tea tree

minyak tea tree memiliki sifat antibakteri dan antiseptik yang kuat.

campurkan beberapa tetes minyak tea tree dengan air, lalu semprotkan pada ketiak.

kamu juga bisa langsung mengoleskan minyak tea tree pada ketiak, tapi pastikan untuk mencampurnya dengan sedikit minyak pembawa seperti minyak kelapa untuk menghindari iritasi.

8. daun kemangi

daun kemangi memiliki aroma yang segar dan juga antibakteri.

kamu bisa menghaluskan beberapa lembar daun kemangi dan mengoleskannya pada ketiak.

biarkan beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.

lakukan secara rutin untuk mendapatkan ketiak yang wangi alami.

tips tambahan untuk mengatasi bau ketiak

selain menggunakan bahan alami di atas, ada beberapa tips tambahan yang bisa kamu coba untuk mengatasi bau ketiak:

1. jaga kebersihan diri

mandi secara teratur untuk menghilangkan kotoran dan bakteri pada tubuh.

gunakan sabun antibakteri untuk hasil yang lebih maksimal.

2. pilih pakaian yang tepat

gunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat seperti katun.

hindari pakaian yang terlalu ketat agar kulit bisa bernapas.

3. perhatikan pola makan

makanan yang kamu konsumsi juga berpengaruh pada bau tubuh.

hindari makanan yang dapat memicu bau seperti bawang putih, bawang bombay, dan makanan berlemak tinggi.

4. hindari stres

stres bisa memicu produksi keringat berlebih.

lakukan aktivitas yang bisa membantu kamu rileks, seperti yoga atau meditasi.

5. minum air yang cukup

air membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan menjaga tubuh tetap terhidrasi.

pastikan kamu minum air yang cukup setiap hari.

menghilangkan bau ketiak secara alami ternyata nggak sulit, kan?

dengan menggunakan bahan-bahan alami di atas secara rutin, kamu bisa mendapatkan ketiak yang wangi dan fresh sepanjang hari.

selain itu, jangan lupa untuk menjaga kebersihan diri dan pola hidup sehat.

yuk, mulai sekarang coba tips-tips ini dan rasakan bedanya! tetap wangi dan pede, girls!