palembang, bacakoran.co - perawatan gigi adalah hal yang harus di utamakan karena jika satu gigi sakit bisa bikin tubuh kamu sakit 1 badan, hati-hati nih merokok bisa bikim gigi kamu ompong dan hal lain ini yang bisa juga merusak gigi kamu. dan mulut adalah aspek penting dalam menjaga kesejahteraan kita secara keseluruhan. namun, terkadang tanpa disadari, kebiasaan sehari-hari kita dapat berdampak buruk pada kesehatan gigi. banyak hal yang kita lakukan dalam rutinitas harian ternyata dapat merusak gigi kita secara perlahan namun pasti. dalam artikel ini, kita akan membahas dengan lebih rinci tentang beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat merusak gigi, s erta bagaimana kita dapat mencegah kerusakan gigi tersebut. baca juga :  dengan meningkatkan kesadaran akan bahaya-bahaya ini, kita dapat menjaga keindahan dan kekuatan gigi kita untuk jangka panjang. beberapa hal yang dapat membuat gigi rusak antara lain:

hal yang merusak gigi

1. kebiasaan buruk seperti menggigit kuku, memegang benda dengan gigi, atau merobek bungkus makanan. dengan gigi dapat menyebabkan gigi rusak atau patah. 2. konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula dan asam, seperti minuman bersoda, permen, atau cokelat. baca juga :  hal ini dapat merusak gigi dan menyebabkan kerusakan permanen pada email gigi. 3. kurangnya kebersihan mulut dan gigi dapat memicu perkembangan bakteri dan plak pada gigi dan gusi. karena ini dapat menyebabkan gigi berlubang, radang gusi, dan bahkan infeksi. 4. merokok dan mengunyah tembakau dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi dan menyebabkan bau mulut. 5. mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dapat merusak email gigi dan menurunkan kesehatan gigi secara keseluruhan.