Terinspirasi Makanan Eropa, 4 Jenis Yoghurt dan Manfaatnya ada Bakteri Probiotik Bestie

Reporter: Deby Tri |

Editor: Deby Tri |

Senin , 22 May 2023 - 16:03

BACAKORAN.CO - Yoghurt merupakan salah satu produk susu yang banyak di gemari dan di konsumsi oleh masyarakat, Selain memiliki rasa yang nikmat, yoghurt juga kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, yoghurt juga memiliki berbagai ragam jenis yang berbeda-beda. Yoghurt juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. BACA JUGA:Woah Endul! Resep Ramen Sajian Mie Lezat Khas Jepang, Bisa di Coba Moms Dirumah Lho Ragam jenis yoghurt yang berbeda juga memberikan variasi pengalaman rasa yang menarik untuk di coba.

Berikut 4 ragam jenis yoghurt dan manfaatnya yang perlu diketahui:

1. Greek Yoghurt

Yoghurt ini memiliki tekstur yang kental dan biasanya mengandung lebih banyak protein daripada yoghurt lainnya. Greek yoghurt juga rendah lemak dan rendah karbohidrat, sehingga cocok bagi mereka yang sedang menjalani diet rendah lemak atau karbohidrat.