Bestie Ternyata Hormon Bahagia Mempengaruhi Kesehatan Mental, Mulai Sekarang Jangan Galau-Galau Kuy

Reporter: Deby Tri |

Editor: Deby Tri |

Senin , 12 Jun 2023 - 12:15

BACAKORAN.CO - Kesehatan mental adalah aspek penting dalam hidup manusia. Kondisi mental yang sehat dapat membantu seseorang menikmati hidup dengan lebih baik, menjalin hubungan yang baik dengan orang di sekitarnya, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Salah satu faktor yang mempengaruhi kesehatan mental adalah hormon bahagia.

Apa itu Hormon Bahagia? berikut penjelasannya.

BACA JUGA:7 Film Tentang Terdampar di Pulau, Sensasi yang Menegangkan Wajib Nonton Bareng Teman Hormon bahagia adalah molekul kimia yang diproduksi oleh kelenjar endokrin dalam tubuh manusia. Hormon ini bertanggung jawab atas perasaan bahagia yang dirasakan seseorang. Beberapa hormon bahagia yang penting bagi kesehatan mental meliputi serotonin, dopamin, dan oksitosin. Serotonin adalah hormon bahagia yang paling banyak di kenal. Hormon ini bertanggung jawab untuk mengatur suasana hati seseorang, membuat seseorang merasa lebih bahagia dan puas dengan hidupnya.