Apa Itu Senam Kegel ? Ternyata Banyak Manfaatnya, Salah Satunya Buat Pria Yang Edi Tansil
BACAKORAN.CO - Punya masalah ejakulasi dini tanpa hasil alias edi tansil, senam kegel solusinya! Mungkin Anda pernah mendengar tentang senam kegel sebelumnya, atau mungkin ini adalah pertama kalinya Anda mendengarnya. Senam kegel adalah serangkaian gerakan yang bertujuan untuk mengencangkan otot panggul bagian bawah. Faktor-faktor seperti usia, kelebihan berat badan, penyakit, operasi, dan persalinan dapat menyebabkan melemahnya otot panggul bagian bawah. Melakukan senam kegel secara teratur dapat memberikan kehidupan seks yang luar biasa. BACA JUGA : Bukan Sekedar Manis, Ini Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan Yang Disukai Rasulullah Yang terbaik adalah Anda tidak perlu mengeluarkan biaya tambahan, karena senam ini dapat dilakukan di mana saja.
Apa itu senam Kegel dan bagaimana cara melakukannya?
Mungkin Anda pernah mencoba menghentikan aliran urine saat buang air kecil.- Tag
- Share
-
-
