7 Manfaat Susu Murni, Tak Hanya Mendukung Kesehatan Tulang Tapi Memperkuat Sistem Kecerdasan
Editor: Deby Tri
|
Sabtu , 17 Jun 2023 - 15:17
BACAKORAN.CO - Susu murni adalah salah satu minuman yang populer kaya akan manfaat dan dikonsumsi secara luas di seluruh dunia. Susu murni di peroleh dari hewan seperti sapi, kambing, domba, dan bahkan kerbau. Ini adalah sumber makanan alami yang kaya akan nutrisi dan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tapi tahukah kalian kalau manfaat susu murni beragam lho, yuk kita bahas. BACA JUGA:INFO LOKER Lippo Group Cari Karyawan Baru, Gajinya Rp 17 Juta
1.Manfaat Susu murni bagi nutrisi
Susu murni mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini termasuk protein, kalsium, vitamin B kompleks, vitamin D, vitamin A, fosfor, dan kalium. Protein yang terkandung dalam susu membantu dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh. Kalsium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, dan juga berperan dalam kontraksi otot dan pembekuan darah. BACA JUGA:Ramalan Zodiak 16 Juni 2023: Cinta dan Karier, Leo Hubungan akan Menjadi Lebih Intim, Memiliki Jiwa Diplomatik Libra- Tag
- Share
-
-
