Vitamin C: Penuaan Dini dan Kulit Bercahaya
Vitamin C adalah senjata ampuh dalam melawan penuaan dini.
Ini adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, polusi, dan radikal bebas.
Vitamin C juga membantu dalam produksi kolagen, yang memperkuat kulit dan membuatnya lebih bercahaya.
Vitamin E: Menghilangkan Tanda Penuaan
Vitamin E adalah vitamin lain yang berguna dalam mengatasi penuaan dini.
Ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mempercepat penyembuhan kulit yang rusak.
Selain itu, vitamin E dapat mengurangi tanda-tanda penuaan.
Seperti bintik-bintik penuaan dan garis-garis halus.
Vitamin D: Penting untuk Kesehatan Tulang
Vitamin D tidak hanya penting untuk kesehatan tulang.
Tetapi juga memiliki peran dalam menjaga kulit tetap sehat.
Kulit kita dapat memproduksi vitamin D ketika terpapar sinar matahari.
Vitamin D membantu dalam memperlambat penuaan sel dan meningkatkan elastisitas kulit.