Lebih Detail ! Tanda Kolesterol Tinggi pada Wanita & Cara Menurunkannya| Menjaga Kesehatan Jantung Wanita

Namun, sangat penting untuk mengimbanginya dengan gaya hidup sehat secara keseluruhan, seperti berolahraga secara teratur dan menghindari makanan tinggi lemak jenuh.

Kesimpulan
Kolesterol tinggi adalah masalah serius yang dapat memengaruhi kesehatan wanita. Memahami tanda-tanda kolesterol tinggi dan mengambil langkah-langkah untuk menurunkannya adalah penting.

Dengan mengadopsi pola makan sehat dan minum minuman seperti teh hijau dan jus tomat, wanita dapat mengelola kadar kolesterol mereka dan menjaga kesehatan jantung yang optimal.(*)