7. Meningkatkan Kecerdasan Emosional
Dengan mengizinkan emosi mengalir melalui seni, kita dapat lebih memahami berbagai perasaan.
Ketika kita terpapar pada berbagai jenis seni, kita akan merasakan sukacita, kedamaian, cinta, dan kebahagiaan.
Ini membantu dalam perkembangan kepribadian dan stabilitas emosi. Studi membuktikan bahwa terlibat dalam seni dapat menjadi alat yang kuat untuk membantu kita memahami perasaan orang lain. Ini meningkatkan empati dan memberi kita lebih banyak kendali atas emosi kita sendiri.
8. Membantu Memecahkan Masalah
Selain manfaat-manfaat di atas, menggambar dan melukis juga dapat meningkatkan kemampuan pemecahan masalah.
Terpapar pada bentuk seni yang kompleks akan memungkinkan kita berpikir lebih kreatif. Ini bagus untuk berpikir kritis.
Sebuah studi menunjukkan bahwa seni adalah fondasi berpikir kritis pada generasi muda. Masalah-masalah adalah tantangan-tantangan menarik yang perlu dipecahkan.
Hambatan-hambatan tersebut memungkinkan kita untuk tumbuh sebagai individu. Menggambar dan melukis akan mengajari kita cara menangani situasi sulit dengan cara yang berbeda.
Penutup:
Melihat berbagai manfaat kesehatan dari menggambar dan melukis, jelas bahwa kegiatan ini bisa membuat kita menjadi pribadi yang lebih bahagia.
Selain meningkatkan stabilitas mental dan emosional, kita juga dapat meningkatkan keterampilan motorik dan indra kita.
Semua orang dapat menggambar dan melukis, jadi sebaiknya kita semua mencoba. Tidak masalah apakah Anda orang dewasa atau anak-anak, seni adalah aktivitas yang sangat menyenangkan!
Ada begitu banyak jenis yang bisa Anda coba. Kumpulkan alat untuk menggambar dan mewarnai! Siapa tahu, ini bisa membawa anda ke mana-mana?(*)