BACAKORAN.CO - Musim hujan telah tiba, dan bagi para orang tua, menjaga kesehatan anak menjadi prioritas utama.
Pada musim hujan, anak-anak menjadi sangat rentan terhadap penyakit, dan penularan infeksi serta penyebaran virus lebih mudah terjadi.
Apalagi jika anak memiliki penyakit bawaan seperti asma, masalah pernapasan, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah, musim hujan dapat membuat kondisi kesehatan mereka semakin rentan.
Berikut adalah beberapa tips penting untuk menjaga kesehatan anak di musim hujan:
1. Pastikan Anak Selalu Mengganti Baju Sepulang dari Sekolah
Anak-anak sering terkena hujan saat perjalanan ke atau dari sekolah, yang dapat membuat baju mereka lembap.
Untuk mencegah masuk angin, pastikan anak segera mengganti pakaian setibanya di rumah.
Mandi juga bisa membantu menjaga kebersihan tubuh mereka.
BACA JUGA:Viral Dukung Palestina Picu Ancaman Boikot, Ini Klarifikasi Istri Pendiri Grab
2. Pastikan Anak Mengonsumsi Makanan Sehat
Sistem kekebalan anak-anak belum sekuat orang dewasa, jadi penting untuk memastikan mereka makan makanan yang sehat dan bergizi.
Hindari jajanan pinggir jalan, makanan berminyak, dan junk food.
Sebaliknya, berikan mereka makanan sehat seperti sup, yoghurt, oatmeal, buah-buahan, dan sayuran.
BACA JUGA:Sebelum Ujian SKD, Cek Dulu Jadwal dan Lokasi, Lakukan Persiapan Ini Agar Tak Terhambat