Biji anggur mengandung senyawa yang bermanfaat untuk kesehatan kulit, termasuk vitamin E dan flavonoid.
Antioksidan dalam biji anggur dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Dengan mengonsumsi biji anggur secara teratur, Anda dapat mendukung kesehatan kulit dari dalam.
7. Potensi Mencegah Kanker
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa senyawa dalam biji anggur, terutama resveratrol, dapat memiliki potensi untuk mencegah pertumbuhan sel kanker.
Meskipun penelitian ini masih dalam tahap awal, tetapi hasil-hasil ini menjanjikan dan menjadi dasar untuk penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA:Pasta Gigi Close-Up White ? 7 Dampak Merokok Terhadap Kesehatan dan Bau Mulut
BACA JUGA:Penting! Cara Mendapat Istithoah Kesehatan Haji, Ini Bocoran Pertanyaan Screenning Kesehatan Mental
8. Mengatasi Masalah Diabetes
Biji anggur juga dapat membantu mengelola kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam biji anggur dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah.
Dengan berbagai keistimewaan yang dimilikinya, biji anggur menjadi satu-satunya bagian buah yang sering diabaikan oleh banyak orang.
Padahal, biji ini mengandung berbagai senyawa bioaktif yang memberikan kontribusi besar terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Untuk memanfaatkan manfaat biji anggur ini, disarankan untuk mengonsumsinya secara utuh atau dalam bentuk suplemen yang dapat ditemukan di pasaran.
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli gizi atau profesional kesehatan sebelum memasukkan suplemen baru ke dalam pola makan Anda.
Dengan begitu, Anda dapat menikmati keistimewaan biji anggur tanpa khawatir tentang efek samping atau kontraindikasi potensial.