Konsumsi jus lidah buaya dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.
Senyawa aktif dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan dalam saluran pencernaan, meredakan gangguan pencernaan, dan mendukung penyerapan nutrisi yang lebih baik.
5. Menurunkan Gula Darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Senyawa alami dalam lidah buaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengatur kadar gula darah secara keseluruhan.
6. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral dalam lidah buaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi rutin dapat membantu melawan radikal bebas dan menjaga tubuh tetap sehat.
7. Mengurangi Kolesterol
Beberapa penelitian praklinis menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu mengurangi kadar kolesterol total dan LDL (kolesterol jahat), sehingga mendukung kesehatan jantung.
8. Mengurangi Gejala Irritable Bowel Syndrome (IBS)
Lidah buaya dapat memberikan efek menenangkan pada saluran pencernaan, membantu mengurangi gejala IBS seperti perut kembung, nyeri, dan ketidaknyamanan.
9. Meredakan Gejala Radang Sendi
Sifat antiinflamasi lidah buaya dapat memberikan bantuan dalam meredakan gejala radang sendi, membuatnya menjadi pilihan alami untuk mereka yang mengalami masalah sendi.
10. Penyegaran Mulut
Gel lidah buaya dapat membantu membersihkan mulut dan gusi, meredakan radang gusi, dan memberikan perasaan kesegaran.