Campuran lemon dengan madu ternyata bisa membantu sakit tenggorakan kamu menjadi reda.
Air madu dan lemon dapat membantu mengencerkan lendir.
Air lemon dan madu juga dapat memiliki efek antibakteri dan antivirus.
Cara membuat minuman air lemon dan madu sangat mudah yaitu belah lemon menjadi dua lalu peras atau bisa juga dengan mengiris lemon tipis-tipis agar keluar airnya.
Kemudian campurkan jus atau potongan lemon dengan madu selanjutnya campurkan dengan air hangat atau air es untuk jadi minuman segar lalu aduk rata.
Terakhir sesuaikan jumlah jus lemon dan madu sesuai selera Anda.
Meskipun minum air lemon dan madu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tetaplah mengonsumsinya dengan bijak.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau alergi terhadap salah satu bahan tersebut.
Selalu ingat untuk menjaga pola makan seimbang dan gaya hidup sehat secara keseluruhan untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.*
Artikel ini sudah tayang di palpres.bacakoran.co dengan Judul “Coba Deh Campurkan Lemon dengan Madu, Manfaatnya Luar Biasa, Simak di Sini!”(*)