Manfaat Jambu Biji yang Jarang Diketahui Orang, Satu Diantaranya Cocok Buat Diet

Jumat 12 Jan 2024 - 23:50 WIB
Reporter : Trisno Rusli
Editor : djarwo

Hal itu dikarenakan adanya kandungan nutrisi yang terdapat pada daun jambu biji ini, sehingga dapat membantu dalam menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

3. Menyehatkan sistem pencernaan

Manfaat daun jambu biji untuk kesehatan selanjutnya, yaitu dapat menyehatkan sistem pencernaan pada tubuh.

Dilansir dari healthline, ada beberapa penelitian yang mengatakan bahwa dengan ekstrak daun jambu biji yang bersifat antimikroba.
Maka dapat membantu dalam menetralkan bahaya dari mikroba yang terdapat pada usus biasanya dapat menyebabkan diare.

BACA JUGA:7 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah, Berikut Efek Sampingnya, Cek Di Sini

4. Membantu meringankan gejala menstruasi yang terasa sakit

Sebagian permasalahan pada wanita yang sedang datang bulan atau haid yaitu nyeri atau sakit pada perut.

Gejala tersebut disebut dengan dismenore, yaitu gejala nyeri haid yang ditandakan dengan kram perut.
Ada beberapa bukti bahwa dengan mengkonsumsi ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi rasa nyeri dan kram perut pada saat menstruasi.

Tidak hanya itu, manfaat dari daun jambu biji untuk kesehatan juga dapat membantu dalam meredakan kram pada rahim.

5. Menurunkan Berat Badan

Bagi kamu yang ingin melakukan program diet dengan cara alami atau dengan mengkonsumsi obat herbal alami, maka kamu dapat mengkonsumsi daun jambu biji ini.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Fungsi Kafein pada Kopi Selain Mencegah Ngantuk! Simak Manfaat Lainnya Disini

Dengan mengkonsumsi buah dan juga ekstrak daun jambu biji dapat membantu dalam menurunkan berat badan.

Kandungan yang terdapat pada daun jambu biji ini yaitu vitamin dan mineral maka dengan mengkonsumsinya tubuh kamu tidak akan kehilangan nutrisi yang penting.

Biasanya juga daun jambu biji ini dibuat dalam bentuk atau produk teh, kamu juga dapat mencobanya untuk dikonsumsi dan merasakan manfaat kesehatan dari daun jambu biji ini.

6. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Kategori :