Sholat membawa kedamaian dan ketenangan.
Merelakan diri kepada Sang Pencipta yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang.
2. Baca Al-Quran
Al-Quran, sebagai kitab suci umat Islam, adalah sumber hikmah dan petunjuk hidup.
Rasulullah SAW secara konsisten menunjukkan betapa membaca Al-Quran.
Dapat memberikan ketenangan dan arah hidup yang jelas.
BACA JUGA:9 Sunnah yang Telah Terlupakan, Yuk Kita Hidupkan Kembali Keindahan dan Keberkahan Rasulullah!
Dalam Al-Quran, Allah menyatakan
"Dan kamulah sebaik-baik umat yang dilahirkan untuk manusia, menyuruh kepada yang ma'ruf, dan mencegah dari yang munkar, dan beriman kepada Allah. Sekiranya ahl-kitab beriman, tentulah itu lebih baik bagi mereka; diantara mereka ada yang beriman, dan kebanyakan mereka adalah orang-orang yang berbuat fasik" (QS. Ali Imran: 110).
Hadis-hadis yang diriwayatkan oleh Aisyah dan Abu Hurairah juga menunjukkan.
Bahwa Rasulullah SAW rutin membaca Al-Quran dalam berbagai situasi.
Termasuk saat beliau merasa sedih atau bermasalah.
Beliau mencontohkan bahwa merenungkan ayat-ayat-Nya dapat membawa ketenangan dan kebijaksanaan.
3. Melihat Daun yang Hijau