Gula juga dapat memicu peningkatan produksi minyak pada kulit.
Yang menjadi lingkungan yang ideal bagi perkembangan jerawat.
Oleh karena itu, mengurangi konsumsi gula.
Dapat menjadi langkah pertama dalam memperbaiki kondisi kulit.
BACA JUGA:6 Manfaat Sabun Charcoal Untuk Kulit, Ampuh Kurangi Jerawat, Yuk Simak!
BACA JUGA:Girls! Ini Jenis-jenis dan Penyebab Munculnya Jerawat Punggung Yang Wajib Kamu Tau, Apa Aja?
2. Perbanyak Konsumsi Makanan Antiradang
Makanan yang kaya akan antioksidan.
Dan memiliki sifat anti radang.
Dapat membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh termasuk di kulit.
Sayuran dan buah-buahan terutama.
Yang memiliki sedikit kandungan gula.
BACA JUGA:6 Manfaat Calendula untuk Kulit Wajah, Ampuh Usir Jerawat, Simak di Sini..
BACA JUGA:5 Tips Efektif Mengatasi Jerawat Punggung Yang Paling Ampuh!
Seperti brokoli, blueberry, dan stroberi.
Dapat menjadi tambahan yang baik dalam diet harian.