Kelapa, baik daging kelapa maupun santan, mengandung lemak jenuh yang tinggi.
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Jantung dengan 4 Buah Penurun Kolesterol Tinggi yang Super Cepat
Lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah
.Yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Penderita jantung disarankan untuk membatasi konsumsi kelapa dalam diet mereka dan memilih sumber lemak sehat lainnya.
Penderita penyakit jantung perlu memperhatikan pola makan mereka secara hati-hati.
BACA JUGA:RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita dan Medtronic Berkolaborasi Tingkatkan Layanan
Selain menghindari buah-buahan tertentu, mereka juga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.
Atau ahli gizi untuk merancang diet yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan jantung mereka.
Dengan memilih makanan dengan bijak, penderita jantung dapat membantu menjaga kesehatan jantung mereka dan meningkatkan kualitas hidup mereka.