BACAKORAN.CO - Penderita penyakit jantung perlu memperhatikan pola makan mereka dengan cermat untuk menjaga kesehatan jantung.
Salah satu aspek yang sangat penting adalah memilih buah-buahan yang dikonsumsi.
Meskipun buah-buahan umumnya dianggap sehat dan memiliki banyak manfaat.
Namun ada beberapa jenis buah yang sebaiknya dihindari oleh penderita penyakit jantung.
BACA JUGA:5 Fakta Manfaat Unik Makan Jantung Pisang untuk Kesehatan, Begini Penjelasannya!
Tim bacakoran sudah merangkum 5 buah yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita penyakit jantung.
1. Pisang Goreng
Pisang goreng mungkin terdengar lezat, tetapi bagi penderita jantung.
Makanan yang digoreng dapat meningkatkan risiko kolesterol jahat (LDL).
BACA JUGA:Patah Hati Bukan Sekadar Perasaan, Ternya Bisa Picu Serangan Jantung, Mengapa?
Minyak yang digunakan untuk menggoreng dapat mengandung lemak jenuh yang tidak sehat.
Yang dapat memicu penyumbatan arteri dan meningkatkan tekanan darah.
Sebagai alternatif, penderita jantung dapat memilih untuk mengonsumsi pisang matang tanpa digoreng.
2. Jeruk Manis dan Jeruk Bali
Meskipun buah jeruk kaya akan vitamin C, jeruk manis dan jeruk bali dapat memiliki dampak negatif pada penderita jantung.