BACAKORAN.CO- Diantara kita ada yang suka melamun.
Kita melihatnya sepertinya aia tidak fokus.
Padahal, orang yang melamun memiliki manfaat bagi kesehatan.
Orang yang suka melamun, biasanya dilakukan ketika sedang memiliki masalah atau memikirkan sesuatu.
Orang akan menilai negatif orang yang suka melamun.
BACA JUGA:Serial Tira Tamat dengan Teka-teki, Ini Alasan Mengapa Season 2 Harus Ada
Sebab, ia menilai orang yang suka melamun merupakan suatu hal yang tidak baik dan perbuatan yang sia-sia.
Padahal, orang yang melamun bukan hanya sekadar pelarian dari kenyataan, tapi juga respons alami tubuh kita terhadap tekanan dan masalah.
Melamun adalah mekanisme pertahanan yang alami dan dapat memberikan manfaat positif jika diarahkan dengan bijak.
Tentu, kita tetap perlu menghadapi masalah dan mencari solusi nyata, tapi melamun bisa menjadi teman setia dalam perjalanan kita menghadapi berbagai tantangan hidup.
Jika kita sering melamun, maka itu adalah respon alami tubuh terhadap tekanan. Biarkan lamunanmu menjadi ruang aman untuk merenung, berkreasi, dan mencari ketenangan.
Adapun manfaat untuk kesehatan bagi orang yang suka melamun, yaitu:
1. Untuk menenangkan diri
Orang yang suka melamun biasanya karena dihadapkan pada banyak masalah.