Bukan Tanda Malas, 5 Alasan Mengapa Melamun Baik untuk Kesehatan, Nomor 3 Bikin Terkejut!

Senin 05 Feb 2024 - 13:29 WIB
Reporter : Deby Tri
Editor : Deby Tri

Sehingga,  otak  kita akan merespons dengan mencari cara untuk melepaskan tekanan dan stres. 

Melamun dapat menjadi bentuk pelarian yang sederhana untuk menenangkan diri dan menciptakan ruang kecil di dalam pikiran kita.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Eyeshadow Palette Terbaik yang Super Pigmented, Pilihannya Beragam Girls!

2. Proses mengelola emosi

Orang yang suka melamun biasanya karena alam bawah sadar kita memiliki cara unik untuk memproses emosi yang kompleks.

Sehingga, ketika melamun, kita bisa menjalani proses pemikiran yang mendalam dan menyeluruh. 

Kita mencoba memahami perasaan kita terhadap masalah dan mencari solusi secara tidak langsung.

BACA JUGA:Benarkah Kunci Keberkahan Hidup dengan Berbakti Kepada Kedua Orang Tua? Begini Penjelasannya...

3. Melahirkan ide brilian untuk mengatasi masalah

Orang yang suka melamun bisa melahirkan ide-ide brilian untuk mengatasi masalah yang dihadapi.

Saat melamun Kita bisa saja menemukan solusi atau ide kreatif yang tidak terpikirkan sebelumnya. 

Melamun memberikan kita kesempatan untuk menjelajahi pikiran dan perasaan kita tanpa batasan, sehingga memunculkan ide-ide segar.

BACA JUGA:Perjalanan Hidup Iblis, Makhluk Mulia yang Dihormati Para Malaikat Malah Berakhir Hina di Neraka

4. Bentuk refleksi diri

Melamun bisa menjadi solusi saat masalah menumpuk. 

Dengan melamun bisa menjadi waktu untuk merenung dan merenung tentang diri sendiri. 

Kategori :