Jika anak masih lapar, biarkan anak minta sendiri.
BACA JUGA:Marshel Widianto Beri Nama Abellano Shaden Hartoyo untuk Anak Kedua, Ini Artinya
2. Buat suasana makan yang asyik dan santai.
Ajak anak makan bareng keluarga, dan ngobrol hal-hal yang seru.
Jangan ngomong hal-hal yang bikin anak stres atau takut.
Puji atau kasih hadiah kecil jika anak makan dengan baik.
Libatkan anak dalam memilih dan menyiapkan makanan.
Tanya anak mau makan apa, dan ajak anak bantu Bunda di dapur.
Anak jadi penasaran dan tertarik dengan makanan yang dibuat.
3. Kasih anak minum yang cukup, terutama air putih.
Minum air putih bisa bikin anak segar, sehat, dan lancar pencernaannya.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Melindungi Kulit Anak-anak dari Sinar UV, Yuk Cobain Moms
Jangan kasih anak minum kopi, alkohol, atau minuman manis, karena bisa bikin anak susah makan dan sakit.
Jaga jadwal makan anak tetap teratur. Kasih anak makan tiga kali sehari, dan kasih cemilan sehat di antaranya.
Jangan biarkan anak lupa makan, atau makan dekat waktu tidur. Ini bisa bikin anak punya nafsu makan yang baik dan tubuh yang sehat.