BACAKORAN.CO - Dalam pandangan Islam, uban dianggap sebagai tanda kebijaksanaan dan pengalaman.
Namun, banyak orang yang mencari cara untuk menghilangkan atau menyembunyikan uban demi alasan estetika.
dr. Zaidul Akbar, yang dikenal dengan pendekatannya terhadap kesehatan ala Rasulullah SAW.
Menawarkan beberapa tips menghilangkan uban yang tidak hanya alami.
BACA JUGA:Rahasia dr Zaidul Akbar Solusi untuk Mengatasi Uban Dalam Islam Agar Rambut Hitam Berkilau
Tapi juga mendekatkan diri pada praktik hidup sehat sesuai tuntunan Islam.
1. Pola Makan Sehat
Dalam Islam, konsumsi makanan halal dan thoyyib (baik) sangat ditekankan.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi makanan.
Yang kaya akan vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan rambut dan dapat mengurangi penampakan uban.
Makanan seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan.
Dan biji-bijian kaya akan antioksidan, vitamin B, zat besi, zinc, dan omega-3.
Yang esensial untuk menjaga pigmentasi rambut dan kesehatan kulit kepala.
BACA JUGA:2 Cara Paling Cepat Menghitamkan Rambut Uban Dengan Bahan Alami, Umur 40an Wajib Coba Dijamin Puas