Jika perlu, blokir nomor telepon, media sosial, atau aplikasi chat mantan Anda. Dengan begitu, Anda bisa mengurangi rasa ketergantungan dan obsesi Anda terhadap mantan Anda.
BACA JUGA:Kuncoro Akui Kesulitan Tangani Arema, Susah Move On
2. Fokus pada diri sendiri dan hal-hal positif
Langkah kedua yang bisa Anda lakukan adalah fokus pada diri sendiri dan hal-hal positif yang ada di sekitar Anda.
Setelah putus cinta, Anda mungkin merasa kehilangan jati diri atau tujuan hidup Anda.
Oleh karena itu, Anda perlu menemukan kembali siapa Anda sebenarnya dan apa yang Anda inginkan dalam hidup.
Anda bisa mulai dengan menetapkan tujuan-tujuan baru, mengembangkan bakat atau hobi Anda, atau belajar hal-hal baru yang menarik bagi Anda.
BACA JUGA:Brasil Mau Move On, Tak hanya Wajib Menang, Ini Misi Brasil Saat Ketemu Kaledonia Baru
Selain itu, Anda juga perlu mengisi waktu Anda dengan hal-hal positif yang bisa membuat Anda bahagia dan bersemangat.
Anda bisa melakukan kegiatan-kegiatan yang Anda sukai, seperti olahraga, bermain musik, menonton film, membaca buku, atau bermain game.
Anda juga bisa menghabiskan waktu bersama orang-orang yang Anda cintai, seperti keluarga, teman, atau hewan peliharaan Anda.
Dengan begitu, Anda bisa merasakan kehangatan, dukungan, dan kasih sayang yang bisa menyembuhkan hati Anda.
BACA JUGA:Mengenal 6 Fakta Unik Hewan Quokka yang Dijuluki Sebagai Hewan Paling Bahagia di Dunia, Apa Aja?
3. Buka hati untuk cinta baru
Langkah ketiga yang bisa Anda lakukan adalah membuka hati Anda untuk cinta baru.
Setelah Anda merasa siap dan yakin dengan diri sendiri, Anda bisa mulai mencari pasangan baru yang lebih cocok dan lebih baik untuk Anda.