Cara membuat jus pepaya:
- Kupas dan buang biji buah pepaya.
- Potong-potong daging buahnya dan masukkan ke dalam blender.
- Tambahkan sedikit air atau jus jeruk.
- Blender hingga halus dan kental.
- Minum jus pepaya secara langsung atau tambahkan sedikit madu atau yoghurt sesuai selera.
5. Jus Kiwi
Kiwi adalah buah yang mengandung vitamin C, E, K, dan folat, yang dapat membantu mencegah penuaan dini, mengurangi peradangan, dan memperbaiki tekstur kulit.
Kiwi juga mengandung asam lemak omega-3, yang dapat membantu menjaga kelembaban dan elastisitas kulit.
Cara membuat jus kiwi:
- Kupas dan potong-potong buah kiwi.
- Masukkan ke dalam blender dan tambahkan sedikit air atau jus apel.
BACA JUGA:7 manfaat OXY Spray, Treatment Kecantikan yang Bikin Kulit Sehat dan Awet Muda