Kemangi tidak hanya bermanfaat sebagai penambah rasa dalam masakan.
BACA JUGA:13 Penyebab Bintik Merah pada Kulit dari Dermatitis Hingga Psoriasis, Begini Cara Mengatasinya?
Tetapi juga memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi.
Konsumsi kemangi dapat membantu menurunkan gula darah.
Mendukung kesehatan hati, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Echinacea (Echinacea purpurea)
BACA JUGA:Bolehkah Keramas Sehari Lebih dari Satu Kali? Begini Fakta dalam Perspektif Kesehatan Rambut
Manfaat:
Echinacea telah lama digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala flu dan pilek.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa echinacea dapat mempercepat pemulihan dari penyakit pernapasan dan meningkatkan efektivitas vaksin.
Menanam dan memelihara tanaman-tanaman obat ini tidak hanya memberikan akses langsung ke pengobatan alami.
BACA JUGA:Simak Nich 7 Makanan Sehat untuk Pendengaran, Apa Saja dan Bagaimana Manfaatnya?
Tetapi juga menambah keindahan dan kehijauan rumah kamu.
Dengan memanfaatkan tanaman obat, kamu dapat mengurangi penggunaan obat-obatan kimia.
Untuk kondisi kesehatan ringan dan mendukung gaya hidup yang lebih alami dan sehat.
Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan tanaman obat untuk mengobati kondisi medis.***