Daun salam mengandung senyawa flavonoid, tanin, dan asam fenolat.
Yang bisa membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah dan mencegah pembentukan kristal asam urat di sendi.
Daun salam juga bisa membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti kembung, mual, dan sembelit, yang bisa mempengaruhi kadar asam urat dalam darah.
Cara membuat obat tradisional dari daun salam adalah sebagai berikut:
BACA JUGA:Simak Nich 7 Makanan Sehat untuk Pendengaran, Apa Saja dan Bagaimana Manfaatnya?
- Siapkan 10-15 lembar daun salam, cuci bersih.
- Rebus daun salam dengan 2 liter air selama 30 menit.
- Saring air rebusan daun salam dan minum 3-4 gelas sehari.
- Lakukan hal ini setiap hari sampai gejala asam urat berkurang.
BACA JUGA:8 Jenis Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Asam Lambung, Apa aja?
4. Daun Sirsak
Daun sirsak adalah salah satu obat tradisional untuk penyakit asam urat yang cukup populer.
Daun sirsak mengandung senyawa acetogenin.
Dapat membantu menghambat enzim xantin oksidase.
Bertanggung jawab atas produksi asam urat dalam tubuh.