Sebelum mencoba resep jus detox ini, penting untuk memahami konsep di baliknya.
Pertama, hanya karena kita memiliki resep jus detoks untuk hati dan ginjal, bukan berarti kita hanya boleh mengonsumsi jus ini saja setiap hari dan mengabaikan variasi jus buah dan sayuran lainnya.
Sebaliknya, sangat penting untuk memadukan berbagai jenis jus buah dan sayuran yang mendukung kesehatan hati dan ginjal.
Selain itu, penting juga untuk memperhatikan makanan lain yang kita konsumsi sehari-hari.
BACA JUGA:Alternatif Pengganti Viagra, Rutin Konsumsi Jus Ini Bisa Tambah Vitalitas dan Makin Greng di Ranjang
Kita harus mengurangi atau menghindari makanan yang dapat menghambat kinerja hati dan ginjal, seperti lemak jenuh, pemanis buatan, alkohol, dan makanan olahan yang tinggi kandungan garamnya.
Sebaliknya, kita perlu meningkatkan konsumsi makanan yang dapat membantu merawat dan membersihkan hati dan ginjal, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein nabati.
Manfaat dari Bahan-Bahan Alami
Manfaat dari masing-masing bahan alami yang terdapat dalam resep jus detox ini:
1. Beetroot
Kaya akan antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang membantu membersihkan hati dan ginjal serta meningkatkan detoksifikasi tubuh secara keseluruhan.
BACA JUGA:Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan 3 Resep Jus Buah Segar dan Enak Ini Loh..
BACA JUGA:Ngga Perlu Harus Perawatan Mahal, Minum 4 Jus Buah Ini Secara Rutin, Hasilnya Wajah Selalu Kinclong
2. Sereh
Memiliki sifat diuretik alami yang membantu meningkatkan produksi urine dan membantu membersihkan ginjal dari racun.