- Buah-buahan favorit (kiwi, nanas, dll.)
Cara membuat:
- Campur bubuk kolagen ke dalam cangkir air kelapa atau air murni. Aduk hingga larut.
- Masukkan semua buah beri, kiwi, dan nanas ke dalam blender.
- Tuangkan larutan kolagen ke dalam blender.
- Blend hingga semua bahan tercampur dengan baik dan menjadi jus halus.
3. Smoothie Kolagen dengan Alpukat
Bahan:
- 1 buah alpukat matang
- 1 cangkir susu almond
- 1 sendok makan bubuk kolagen
- Madu atau pemanis alami (opsional)
Cara membuat:
Kategori :