4 Rekomendasi Menu Olahan Buah Mengkudu dan Langkah-langkah Membuatnya, Yuk Cobain Sekarang...

Selasa 14 May 2024 - 21:23 WIB
Reporter : Desta
Editor : Desta

BACAKORAN.CO - Mengkudu merupakan salah satu buah yang memiliki banyak khasiat, tapi memiliki bau dan rasa yang menyengat.

Buah mengkudu sangat kaya akan vitamin A, protein, kalsium, dan zat besi, ditambah kandungan berbagai macam anti oksidan.


Buah Mengkudu Kaya akan Manfaat dan Khasiat untuk Kesehatan--

Membuatnya menjadi salah satu buah yang baik dikonsumsi untuk mengatasi resiko terserang penyakit kanker.

Tapi rasa dari buah mengkudu yang tidak terlalu enak saat dikonsumsi secara langsung tanpa diolah, ditambah baunya yang menyengat.

BACA JUGA:Fakta! Buah Mengkudu Rasanya Gak Enak tapi, Kaya Manfaat untuk Kesehatan

Oleh karena itu jika kamu ingin mengkonsumsinya, berikut adalah rekomendasi cara membuat menu sedap dari buah mengkudu.

1. Salad Mengkudu

Bahan-Bahan:

- ½ buah mengkudu

- 4 cangkir bayam organik

BACA JUGA:Khasiat Buah Mengkudu yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh Anda, ini lah 11 manfaat kesehatan luar biasa yan

- 4 cangkir selada organik

- 2 buah apel organik

- ¾ cangkir tomat anggur

Kategori :