5 Jenis Tanaman Liar untuk Pengobatan Tradisional, No 3 Sering Kamu Jumpai Lho..

3. Alang-Alang (Imperata Cylindrica)

Meskipun sering dianggap sebagai gulma, alang-alang memiliki manfaat kesehatan sebagai diuretik alami.

Ini berarti alang-alang dapat membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, mengontrol hipertensi, mengurangi kadar asam urat, dan mencegah pembentukan batu ginjal.

BACA JUGA:Tanpa Efek Samping! 8 Obat Herbal Radang Tenggorokan yang Ampuh

BACA JUGA:Jarang di Ketahui, Ini 7 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kadar Kolesterol...

Cara Mengonsumsi Alang-Alang

Untuk mendapatkan manfaatnya, rebus beberapa batang alang-alang dan minum air rebusannya sebagai teh.

Minuman ini bisa membantu menjaga kesehatan ginjal dan mengontrol tekanan darah.

4. Krokot (Portulaca oleracea)

BACA JUGA:8 Manfaat Sayur Brokoli untuk Ibu Hamil, Bisa Mencegah Cacat Saraf Pada Janin, Jangan Lupa di Konsumsi Ya Bun!

BACA JUGA:7 Manfaat Sayur Bayam Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Baik untuk Perkembangan Tulang dan Gigi Janin, Cobain Bun!

Krokot adalah tanaman liar yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan E.

Tanaman ini bisa membantu mengatasi gangguan tidur, menurunkan kadar kolesterol, dan memiliki sifat anti-inflamasi.

Cara Menggunakan Daun Krokot

Krokot bisa dikonsumsi langsung sebagai lalapan atau dijadikan jus.

BACA JUGA:Rekomendasi 10 Buah yang Baik untuk Pertembuhan Janin Bagi Ibu Hamil, Yuk Cobain Bun...