Menambahkan daun kari dalam diet harianmu bisa membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah dan mengatasi gejala anemia.
5. Mengurangi Risiko Kanker
Salah satu manfaat luar biasa dari daun kari adalah kemampuannya dalam mengurangi risiko kanker.
BACA JUGA:Terbukti Efektif! 6 Cara Alami untuk Redakan Gejala Ambeien, Yuk Ikuti Tipsnya...
BACA JUGA:5 Manfaat Telur Bagi Ibu Hamil yang Jarang di Ketahui, Tips Sehat Bagi Bumil, Cekidot!
Kandungan antioksidan dan fitokimia dalam daun kari bisa membantu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab utama kanker.
Dengan mengonsumsi daun kari secara rutin, kamu bisa membantu tubuhmu melawan sel-sel kanker.
6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun kari kaya akan vitamin C dan antioksidan yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat, kamu akan lebih tahan terhadap berbagai macam penyakit dan infeksi.
Nggak ada salahnya mulai memasukkan daun kari dalam menu harianmu untuk menjaga kesehatan tubuh.
7. Menjaga Kesehatan Mata
Daun kari mengandung vitamin A, yang penting untuk menjaga kesehatan mata.
BACA JUGA:Tanpa Efek Samping! 8 Obat Herbal Radang Tenggorokan yang Ampuh