2. Daun Salam
BACA JUGA:Benarkah Minum Kopi Bikin Tulang Keropos? Yuk Simak Penjelasannya di Sini...
BACA JUGA:Bukan Sekadar Bumbu, Ini 8 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, Yuk Cek di Sini Khasiatnya...
Daun salam sering digunakan sebagai bumbu dapur, tapi ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan.
Daun ini mengandung senyawa flavonoid dan tanin yang bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.
- Cara Menggunakan: Rebus 10 lembar daun salam dengan 2 gelas air sampai tersisa setengahnya.
Minum air rebusan ini dua kali sehari untuk hasil yang optimal.
BACA JUGA:Gak Perlu Khawatir, 9 Buah Ini Aman untuk Penderita Diabetes, Coba Sekarang Juga..
BACA JUGA:Jaga Kesehatan! Kenali 6 Gejala Awal Penyakit Stroke Sebelum Terlambat, Apa Saja?
3. Daun Kumis Kucing
Kumis kucing memiliki kandungan orthosiphon yang efektif untuk melancarkan buang air kecil, sehingga membantu membuang kelebihan asam urat dari tubuh.
- Cara Menggunakan: Rebus segenggam daun kumis kucing dalam 2 gelas air hingga mendidih.
Minum air rebusan ini setiap hari untuk membantu mengatasi asam urat.
BACA JUGA:Fakta atau Mitos, Makan Kangkung Bikin Ngantuk, Begini Penjelasannya...
BACA JUGA:Fakta atau Mitos? Benarkah Minum Kopi Bisa Tingkatkan Tekanan Darah, Yuk Cek Infonya di Sini...
4. Daun Seledri