Kopi panas bisa menjadi pilihan yang lebih baik untuk manfaat antioksidan dan sirkulasi darah.
Sementara kopi dingin bisa lebih nyaman dan mengurangi risiko masalah pencernaan.
Yang paling penting adalah mengonsumsi kopi dalam jumlah moderat dan memperhatikan bagaimana tubuh Anda meresponsnya.
Selalu pilih kopi yang berkualitas tinggi dan hindari menambahkan terlalu banyak gula atau krim untuk menjaga manfaat kesehatan dari kopi.
BACA JUGA:Menggali Manfaat yang Kaya dari Biji Kurma sebagai Kopi! Berikut Resep ala Dr. Zaidul Akbar
BACA JUGA:Ngopi Ternyata Bagus Untuk Kesehatan, Berikut 10 Manfaat Minum Kopi yang Belum Kamu Ketahui!
Dengan memahami kelebihan masing-masing, Anda bisa menikmati kopi sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
Selamat menikmati secangkir kopi, baik panas atau dingin!