4. Daun Binahong
Daun Binahong salah satu tumbuhan pereda nyeri haid--Alodokter
Sekilas daun ini mirip degan daun sirih tapi ini daun binahong.
Daun binahong adalah tumbuhan yang bisa meredakan nyeri haid selain itu juga daun binahong bisa mengatasi keputihan,dan terlambat datang bulan.
Dengan merebus daun binahong secara teratur, selain itu juga kandungan yang terdapat di daun ini adalah zat besi dan mineral yang bagus untuk melancarkan dan juga meredakan nyeri haid.
BACA JUGA:Tips Ampuh! 4 Cara Menggunakan Bawang Merah untuk Meredakan Flu pada Anak, Yuk Moms Ikuti Tipsnya...
5. Biji Adas
Manfaat biji adas sebagai obat pereda nyeri haid--Merdeka.com
Selain tumbuhan yang kecil biji adas ini sangat bermanfaat sekali bagi setiap orang.
Biji adas bermanfaat untuk membersihkan darah kotor yang di mana dalam kandungan biji adas sendiri terdapat terdapat minyak esensial yang berguna untuk membuang senyawa beracun yang ada dalam tubuh manusia.
Jika disimpulkan biji adas juga dapat meredakan nyeri haid perempuan.
Buat kalian para perempuan yang di luar sana jangan khawatir lagi jika mengalami nyeri haid 5 rekomendasi di atas semoga dapat membantu kalian dalam meredakan nyeri haid tanpa harus meminum obat.