Jangan Abaikan, Ini 5 Manfaat Daun Seledri untuk kesehatan, Bisa Bikin Ginjal Kamu Lebih Sehat

Senin 12 Aug 2024 - 16:22 WIB
Reporter : Melly
Editor : Melly

Senyawa dalam daun seledri membantu mengurangi peradangan dan mendukung ginjal untuk berfungsi secara optimal.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! 5 Manfaat Buah Kecapi Untuk Kesehatan, Salah Satunya Efektif Menurunkan Berat Badan Lho...

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Banyak Orang, Apa Saja?

2. Menurunkan Tekanan Darah

Salah satu manfaat utama daun seledri adalah kemampuannya dalam menurunkan tekanan darah.

Tekanan darah tinggi bisa berdampak buruk pada kesehatan ginjal.

Jadi mengonsumsi daun seledri secara rutin bisa membantu menjaga tekanan darah dalam rentang yang sehat.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Makanan Sehat yang Dpaat Membantu Menurunkan Kadar Gula, Penderita Diabets Bisa Coba Nih

BACA JUGA:Pertaruhan Semen Padang Sebagai Debutan Liga 1 2024/2025, Mampukah Hindari Kekalahan dari Borneo FC?

Daun seledri mengandung senyawa yang bisa melebarkan pembuluh darah dan mengurangi beban kerja ginjal.

3. Mencegah Pembentukan Batu Ginjal

Daun seledri juga memiliki efek diuretik alami, yang berarti bisa meningkatkan frekuensi buang air kecil.

Ini membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan memastikan bahwa ginjal dan saluran kemih tetap bersih dari zat-zat yang dapat mengendap menjadi batu.

BACA JUGA:Mudah Ditemukan dan Efektif Dapat Meredakan Nyeri Haid, Berikut 5 Bahan Alami yang Dapat Kamu Coba, Apa Saja?

BACA JUGA:Kopi Dingin atau Kopi Panas : Pilihan Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Dengan rutin mengonsumsi daun seledri, kamu bisa membantu mencegah penumpukan kalsium dan mineral lainnya yang dapat menyebabkan batu ginjal.

Kategori :